Tratamentele corporale si rolul lor in procesul de slabire

tratamente-slabire De-a lungul istoriei mele de lupta cu kilogramele, istorie cu mai multe suisuri decat coborasuri, am incercat si tratamentele corporale, in disperare de cauza si rezultate prea lente cu simpla dieta. L-am incercat cam pe toate, mai ales ca la un moment dat in viata mea aveam si suficienti bani pentru asta, asa ca schimbam abonament dupa abonament si optiune dupa optiune, pana cand m-am lamurit complet si am obtinut rezultatele dorite. Nu vreau sa fac reclama unui cabinet anume care se ocupa de astfel de proceduri, dar, pentru ca am trecut prin asta, am sa va impartasesc cateva aspecte legate de experienta mea.

Obrazul subtire cu cheltuiala se tine. Si pulpele fara celulita la fel.

In primul rand trebuie sa spun ca, mai ales in Bucuresti, aceste tratamente sunt costisitoare al naibii, eu mi le-am permis numai in vremurile in care castigam extrem de bine. Daca isi merita banii…aici fiecare femeie judeca singura. Tot calculul asta depinde de cum stai cu bugetul si cat de mult iti doresti sa slabesti. Cred ca ai putea creste un copil in luna dinainte de inceperea scolii, aia cu rechizite, din costul pentru 30 de zile a acestor proceduri. Dar ca fac bine, sunt pe deplin incredintata.

Am facut masaj anticelulitic, impachetari cu diferite substante, electrostimulare si vacuum. Le-am combinat pentru rezultate optime si rezultatele nu au intarziat sa apara.

La prima vizita la cabinet esti masurata, cantarita si se discuta apropo de programul pe care doresti sa il urmezi. Daca nu ai habar, ti se recomanda diferite combinatii. Totul este extrem de igienic, in sensul ca la aceste tratamente folosesti de fiecare data halat, papuci si chiloti de unica intrebuintare, in asa fel incat nu iti murdaresti hainele cu care ai venit de acasa.

vacuum

Dintre toate, electrostimularea si impachetarile sunt cele mai putin dureroase, dar in cazul meu electrostimularea nu a avut absolut nici un efect in afara de un vag sentiment de enervare, indiferent de intensitatea cu care ma curenta aparatul ala. Masajul anticelulitic si vacuumul ma invineteau de parca m-ar fi batut cineva sistematic, dar dadeau rezultate absolut spectaculoase. Impachetarile ( cu alge, ceai verde, ciocolata, parafango) erau teribil de relaxante si imi faceau o piele nemaipomenit de fina si de placuta la atingere…si imi scadeau mai ales din burta.

Nu fii rusinoasa in a-ti expune corpul!

Nu e chiar atat de usr sa apelezi la acest tip de tratamente atunci cand esti grasa si cel mai mult iti doresti sa iti ascunzi corpul, nu sa il expui public. Spun public pentru ca aceste cabinete sunt de obicei pline de femei care nu se pot abtine sa nu se examineze una pe cealalta. Este important insa sa renunti la false inhibitii si sa te gandesti la cum va arata corpul tau, la faptul ca ai inceput deja sa faci ceva pentru ele si sa te gandesti ca nici una din feltele pe care le vezi acolo nu considera ca arata perfect, altfel nu ar fi pasit pragul acelui loc.

Tot foarte important de retinut este ca, daca nu asociezi cu o dieta sanatoasa, rezultatele nu vor fi spectaculoase. Poti scapa de ceva celulita, ti se poate modela altfel corpul, dar in nici un caz nu vei reusi sa slabesti. E nevoie si de implicare ta activa, de anumite restirctii alimentare, astfel incat la finalul programului stabilit sa te uiti cu drag in oglinda.

E interesant de asemnea ca pe masura ce avansezi cu anumte proceduri, corpul tau se obisnuieste cu ele si nu le mai considera atat de dureroase. De exemplu, vacuumul se face la mai multe intensitati, in functie de rezistenta persoanei in cauza si abia dupa vreo trei sedinte te poti incumeta sa mergi la cea mai mare intensitate. Eu obisnuiam sa imi iau o carte si sa citesc, incercand sa ma concentrez atat de tare la lectura, incat nu mai resimteam atat de dureroasa procedura. De asemenea, masajul anticelulitic are niste tehnici speciale pentru spargerea celulelor cu aspect inestetic si invinetirea este un efect secundar la care trebuie sa te astepti.

Partea buna este ca atunci cand vei gusta dintr-o pizza sau o portie de cartofi prajiti, iti vei aminti de mainile acelea care te framanta metodic si dureros si o sa iti piara in ceva masura pofta.

Cateva considerente despre costurile tratamentelor corporale

Asa cum spuneam, aceste tratamente nu sunt chiar la incemana tuturor, sunt destul de costisitoare. De exemplu vorbim (cu 5-6 ani in urma) de o suma care depaseste 1000 de lei pentru  proceduri diferite si intensive, efectuate de trei ori pe saptamana, timp de o luna, o luna si jumatate, si asta ca sa vezi rezultate cat de cat, nu ca sa ai corpul unei dive.

fara-celulita

Va intrebati daca merita sa dati toti banii aceia? In mod absolut cert merita, daca ii aveti, fireste. Imi amintesc ca ieseam pe usa cabinetului si ma indreptam catre statia de autobuz si aveam o senzatie uimitoare de lejeritate. parca pluteam, soldurile parca mi se unduiau altfel, ma simteam rasfatata si pastram de spre mine o parere extrem de buna, chiar daca numarul de kilograme pe care il aveam nu era chiar aproape de ideal.

Si mai e si pielea. Pielea miroase frumos, are un aspect si o textura catifelata, un miros de proaspat pe care si-l mentine in timp si care te face sa stralucesti. Hainele incep sa cada altfel.

Am fost destul de impresionata si de grija permanennta pe care angajatele cabinetului o au fata de tine. De exemplu, in cazul impachetarilor, esti unsa cu tot felul de substante, infasurata in folie si introdusa apoi intr-o patura electrica, care se incalzeste si te face sa transpiri. Avand in vedere ca faceam toate procedurile dupa ora 18.00, venind de la job, eram destul de obosita, dar fetele care ne supravegheau nu ne lasau sa adormim, pentru ca trebuiau sa ne monitorizeze permanent sa nu ne scada prea tare tensiunea.

In seara in care mergeam la cabinet adormeam repede si somnul era extraordinar de odihnitor, lucru care, in mod firesc, a avut rezultate bune asupra calitatii vietii. In plus, am invatat ca poti sa iti faci si acasa diferite tratamente, unele dintre ele complet necostisitoare. De exemplu, cel mai eficient peeling este cu zat de cafea…pe care oricum il arunci, nu e asa? Pentru piele insa, este absolut senzational.

Exista si alternative mai ieftine

Ce te faci insa daca nu ai banii aia? Sa o recunoastem, nu toata lumea isi permite asemenea tratamente. Ei bine, cand nu mi-am mai permis vizite la cabinete specializate, eu una am apelat la mana de lucru casnica: sotul meu mi-a facut masaje periodice cu crema anticelulitica si dupa o luna de zile au inceput sa se vada rezultate.  Ideea este ca solutii exista si pentru persoanele care nu dispun de fonduri prea mari, important este sa vreti,  sa cautati solutii si, mai ales, sa fiti constante si sa nu asteptati minuni peste noapte.

Ti-a placut? Da si mai departe !

5 COMENTARII

  1. Sa stii ca si pe mine ma batea gandul, la un moment dat, sa incerc niste tratamente corporale. Prinsesem o oferta buna, daca achizitionam pachet complet. stii de ce nu m-am dus? Pentru ca mi-a fost rusine sa ma dezbrac acolo. Asa sunt eu. Acum am deja prea multe kilograme si in primul rand ar trebui sa slabesc serios si apoi sa caut centre in care sa ma ocup de tonifiere si de celulita.

    • Ordinea in care ai gandit-o e corecta. Eu aveam cam 85 de kilograme cand m-am dus. Nu cred ca o sa o mai fac vreodata, deja costa foarte mult, iar la pensie, cand termin eu creditele, ma indoiesc c o sa mai fiu interesata de tratamente corporale. Dar poti si tu, ca si mine, sa iti pui barbatul la munca 🙂

  2. Cateva detalii: aste interventii sunt periferice si au efect local, e nevoie si de o aliniere alimentara si igiena vietii sa functioneze (consum de apa si salate pt a favoriza eliminarea de toxine periferic, ca altfel procedurile singure nu fac minuni ca daca ar fi asa atuncea ar arata ca un manechin toata lumea bogata.
    Am facut si eu tratamente si am vazut o mare evolutie. De ex. am facut masaj dupa sala (faceam dus si apoi masaj si imi relaxa muschii si nu faceam febra musculara, dormeam bine si a 2a zi iar de la capat. Am facut electrostimulare care m-a ajutat sa dau jos abdomenul inferior si sa lucrez muschii pe piciorul interior (faceam 100-150 abdoneme zilnic, alergam 3km, si nu am vazut nicio evolutie acolo, dar electrostimularea da de la primele 10 sedinte); si musai de zis ca doare!!! ca reglam la putere mare! ca doar dadeam o carutza de bani (by the way, nu e asa de scumpa). Si masajul cu vaccum doare, mai rau pe zonele cu celulita, si m-o invinetit, dar tare fain efect are asupra coapselor si asupra pernutelor alea de deasupra chilotilor de la spate, Impachetarile m-au ajutat sa transpir si sa elimin periferic retentia de lichide, si se vede imediat la centimetri si da bine la psihic si motiveaza pentru a continua sportul.
    Iar am vazut evolutie la masajul facut singura. Imi fac fie in zona cefei, fie pe burta. 10min zilnic putem gasi, si e mai mult decat nimic.

    Nu imi permit des, dar din cand in cand sedinte tot mi-as oferi. Nu dau bani pe cosmetice sau machiaje sau oje sau posete, nu dau bani pe fumat sau mancat in oras, dar tratamentele astea ajuta si la stima de sine si la sanatate, si chiar de mi-ar placea posetele etc. in final daca ar fi sa aleg, as alege la fel,

    In rest, pt slabit, Dana a scris f. bine de atatea ori si detaliat: imbunatatit stilul de viata. In pasi mici sau mari, orice cale duce spre sanatate. Eu ma uit cu cat trec anii pt a mentine greutatea aceeasi e nevoie sa reduc portiile si sa tai anumite feluri. Nu e usor, dar merita.
    Schimbarea depinde de noi, sa incepem chiar acum.

    • Sa stii ca pe mine nu m-a durut electrostimularea, dar e adevarat, nu mai stiu daca am facut- la intensitate maxima. Era enervant rau, nu si dureros. Vacuumul durea ca naiba, dar nu ma enerva. 🙂

      • Cred ca depinde si de intensitate si de zone, si de sensibilitatea la exterior. Dar recomand!! si recomand de la prima sedinta de dozat la putere cat mai mare. Stiu ca doare dar chiar aveam febra musculara! (desi credeam ca am o musculatura definita…)

LASA UN MESAJ