Diete de slabire via Adelina vinerea asta

slabireVa spun de la inceput ca sa fie clar pentru toata lumea: vina principala o poarta Adelina care mi-a bagat mortu’n casa, ca asa e ea, fata generoasa, de ce sa aiba ea ceva (pe suflet) si sa nu dea si altora? In cazul de fata e vorba despre povestea unui cantar miraculos cu puteri aproape paranormale si vestea despre dieta ei de slabire.
Intre noi fie vorba, Adelina are asa un stil incat daca s-ar apuca sa manace pietre, as simti nevoia sa crantan alaturi de ea si as mai fi si bucuroasa de toata povestea, intrebandu-ma cum am putut pana acum sa mananc mancare normala si sa o mai si savurez.Pentru vina numarul doi am mai multe nominalizari, dar am sa ma rezum la a spune ca mi s-a intamplat o treaba asa de  trista si ingrijoratoare ieri, ca nici nu am fost in stare sa scriu pe aici: dupa 10 ani de cand donez sange ca un cetatean model, pe deplin constienta de nevoia de sange care este in spitalele romanesti (si apreciind, de ce sa mint, si beneficiile materiale oferite), pentru prima oara m-au respins la control, pe motiv de analize proaste: glicemie mare, hemoglobina mica si alele de genul acesta.Pentru toate aceste (doua) motive (sau invinovatiri 😉 ) salut initiativa Adelinei de a incepe o dieta de slabire si ma gandesc serios ca ar trebui sa ma alatur ei, nu de alta, dar si coloana mea merita un pic de menajare, cu atat mai mult cu cat am de gand sa ii pun si o sarcina in carca cat de repede pot eu.
Asa ca in loc de recomandarile obisnuite de vinerea asta (desi aveam cateva in draft) am hotarat sa o recomand numai pe Adelina si sa intreb si eu asa in eter, printre doamnele mele cititoare: cine mai tine o dieta de slabire? Ca eu personal stiu doar vreo doua afurisite de norocoase care nu au nevoie de asa ceva si pe care le-as detesta din tot sufletul, daca nu le-as iubi asa de mult, cu scrisul lor cu tot.

22 COMENTARII

    • Adelina e foarte tare.
      Dieta cuc iucalata merge, dar nu pentru slabit. Sunt insa convinsa ca te face mai fericit. 🙂

  1. Ma bag si eu. I-am zis si Adelinei da' nu cred ca m-a luat in serios :))
    Incep prin a bea cat mai multa apa pe zi, asta fiind pasul cel mai usor de facut. Cel mai greu mi se pare renuntarea la dulciuri, aici m-am impotmolit de fiecare data. Pana acum!

  2. Deci facem club? Eu am inceput acum o luna. -5 deja, dar nu mă bucur. Anul trecut am slăbit 15 și am reușit să le pun la loc revenind la "bunele" mele obiceiuri. 🙁

  3. cel mai bun mod de a slabi e sa nu ti dieta, parerea mea 🙂 tot ce trebuie sa faci e sa ai grija ce mananci si cat… plus orele… degeaba nu mamanci toata ziua si seara te infruptezi cu o portie dubla de cartofi prajiti :))
    fiind vara profitati de fructe, cat mai multe cat mai bine, chiar daca au un indice glicemic foarte mare fructele sunt pline de vitamine, asta toti o stim… mancati bine la micul dejun si la pranz, apoi seara va sfatuiesc sa mancati cat mai mult pepene rosu puteti, ca are numai apa si zahar( si va spun din proprie experienta ca nu ingrasa :D) anul trecut obisnuiam sa mananc 2,5 kg de "harbuz" (cum ii zice bunica la pepenele rosu) pe seara si nu m-am ingrasat 🙂 cina nu trebuie luata mai tarziu de ora 6 (asa zic toti specialistii). faceti exercitii, cat mai multe, nu conteaza ca dati cu aspiratorul sau alergati, minim jumatate de ora de exercitii in fiecare zi si slabiti garantat. eu de mai bine de un an nu mananc cat sa ma satur si beau peste 2 litri de apa pe zi(indiferent de ce lichid) si dupa ce am slabit anul trecut 9 kg intr-o luna nu le-am mai pus inapoi… bine, mereu pun 1-2 kg si apoi intr-o saptamana-2 le dau inapoi…
    Asta e "dieta" si parerea mea, dar deee si fotbalistii au o parere =))

  4. Deci sa dam mortu' la tot poporul!:))
    cand vad atata mobilizare si atata solidaritate nu mai pot sa dau inapoi. Cu Dumnezeu si cu apa inainte!
    Propun ca saptamanal sa faca fiecare un scurt bilant al progresului in materie de slabit, sa ne ambitionam una pe alta. Hai, pa, ca stiga nebuna aia la dozator sa fug repede cu cana.;))

  5. Aş putea şi eu să-ncerc cu vreo câteva Kilograme. Salata a devenit obişnuinţă, aşa că merg să văd despre ce e vorba. În altă ordine de idei, aş putea să mă gândesc şi să donez sânge, că a trecut foarte multă vreme de când nu am mai făcut aşa ceva.

    • Donare de sange e o idee foarte buna. E nevoie de asemnea gesturi si noua ne face bine. Cat despre slabit, bun venit in club!

  6. Cum spuneam, GELOZIA e cea mai bună cură de slăbire! Trebuie doar să suferiţi un pic, doar un pic, nu prea mult, şi veţi vedea rezultate miraculoase!!! De când nu aţi mai fost geloase pe partenerii voştri?

  7. Nu a fost zi, in toata copilaria mea, sa nu o aud pe mama ca a inceput o noua cura de slabire, bine-nteles "miraculoasa". Saptamani intregi doar cu lactate, apa fierbinte bauta inainte de masa, dupa masa, intre mese, gimnastica facuta pe ascuns, incuiata in camera… Nimic nu functiona pe termen lung… :)))
    Am cunoscut un nene care a slabit 40 kg in cateva luni, fara nici un efort (aparent). Imediat dupa ce se ridica de la masa, facea o plimbare de 2-3 km. Nu si-a impus limite la mancare, nu a schimbat meniul, nu a facut nimic altceva in afara de miscare imediat dupa masa. Este adevarat ca omul era pensionar si avea timp de plimbari… 😉
    Prima dintre voi care reuseste sa dea jos vreo trei kilograme, sa le trimita la mine. Ofer recompensa. :))))))

  8. Dana dragă, eu nu mai scap de cele 10 kg depuse…mda, de când am blog (sedentarism, nu neapărat alimentație în exces). Dietele mele funcționază în regim yo-yo. Pun la loc tot, plus un kg de fiecare dată. Până la 40 de ani n-am avut probleme, nu depășeam 57 kg. Cred că mai bine reduci și te abții de la alimentele cu multe calorii, plus mișcare. Acum, că mergem la greci, nu știu zău cum mă voi abține, sunt experți în ”ars culinaria”, așa că e posibil să pun la loc ce-am dat jos în ultima lună, cu eforturi. Mai e și vârsta, anumite tratamente medicale, sunt mai mulți factori de care se ține cont. Crunt este că după atâția ani de (aproape) slabă, m-am trezit brusc cu kg în plus, a fost o mare uimire… Citind ce-a scris Vienela, tind să-i dau dreptate! 🙂

  9. Eu nu mai tin de vreo 5 ani cure de slabire. Adevarat am mai pus vreo cateva kg si aseara a mai remarcat si el Hombre ca am facut celulita pe picioare, nu mult dar nah, eu care eram obsedata de fiecare aspect de genul asta. Acum pur si simplu incerc sa nu intrec limita dar nici sa stau in stres ca am mancat o ciocolata si vai se depune!
    Totul tine de balanta, de cum echilibram in asa fel incat sa ne simtim bine si cu noi insine si sa fim si fericite fara sa ne abtinem de la micile placeri culinare 😀

LASA UN MESAJ

Please enter your comment!

* Bifarea casetei GDPR este obligatorie

*

De acord

Please enter your name here