Meniu saptamanal: legume, legume, legume

carte-din-branzaFotografia e mai sus, cea care mi-a adus cele 13 kilograme de cascaval Maasdam (multumesc, Delaco!) intentioneaza sa va anunte ca va urma o lista de bucate.

De un an si jumatate am dezvoltat o adevarat rutina in ceea ce priveste latura culinara a vietii mele de familie, rutina care imi e draga si ma face sa ma simt confortabil. Pentru ca timpul imi este limitat, in weekend gatesc pentru intreaga saptamana, mai exact pentru patru zile, de luni pana joi, urmand ca vineri sa fie zi de sandwichuri, omleta sau crenvursti, iar in weekend salate, cartofi prajiti cu gratar sau  mancare chinezeasca.

Astazi am facut cumparaturile si am pregatit ingredientele pentru ceea ce urmeaza sa prepar, asa incat iata meniul meu (light) pentru saptamana viitoare, pregatit din timp, pentru ca maine suntem invitati la o zi de nastere sarbatorita printr-o pizza, deci nu voi gati. (Ura!)

Supa de aripi de pui – 12 lei (7 lei aripioarele- mai aveam o jumatate de punga, congelate; 5 lei legumele- ceapa, ardei, cartofi, patrunjel verde si radacina, morcov si pastarnac)

Mancare de stevie, o cratita mare -15 lei (stevia am luat-o cu 0.5 lei legatura, plus usturoi, ceapa, bulion)

Salata de vinete – 2 lei (costul este pentru ceapa si ulei, ca vinetele le aveam in congelator puse din perioada in care se gaseau ieftine si nu mai stiu cat am dat pe ele, cred ca in jur de 2 lei in total)

Costurile mi se par destul de mici datorita faptului ca am folosit putina carne si mai mult legume, portiile sunt calculate pentru doua persoane si la ele se vor adauga, in completare mamaliga sau ouale pentru stevie, eventual cate un iaurt pentru micul dejun. Pentru gustari mai avem zacusca facuta asta toamna si eterna branza (cumparata de la Piata de Gros, 13 lei kilogramul, telemea slab sarata)

Si acum, fericita ca mi-am terminat treaba, plec la plimbare, patru statii pe jos, cate ma despart de Lidl. Am sa fac miscare exact cata imi trebuie care sa compenseze inghetata pe care o voi cumpara de acolo. 🙂

LASA UN MESAJ

Please enter your comment!

* Bifarea casetei GDPR este obligatorie

*

De acord

Please enter your name here