Cum am slabit 25 de kilograme in 4 luni

cum am slabitAsa cum v-am obisnuit, la inceput de luna vin cu vesti proaspete de pe frontul dietei de slabire cu care convietuiesc in mod mai mult sau mai putin pasnic de la inceputul anului acesta. 1 Mai m-a gasit cu 6 kilograme mai slaba decat eram cu 30 de zile in urma, am ajuns asadar la 87 de kilograme (dupa ce pornisem de la 112 – tot kile, nu e vorba de numarul de urgenta, ok? 🙂 ).

In mod normal nu ar mai fi trebuit sa slabesc asa de mult, avand in vedere ca am mancat destul de bine (a se citi pe saturate) in multe zile si in plus organismul meu s-a obisnuit cu dieta, cu faptul ca nu ii mai ofer la fel de multe calorii. Stiind ca urmeaza sa se intample asta, mi-am luat masuri din timp. Am marit distantele pe care merg pe jos (de exemplu weekendul trecut am venit de la Piata Unirii si pana in Berceni per pedes) si am iesit in parc ori de cate ori am avut ocazia.

La noi, in sectorul 4, primarul Piedone, pe care l-as vota la infinit, a instalat in Parcul Copiilor niste aparate de facut gimnastica. O gramada de aparate, de fapt, ca sa fiu exact, asa incat daca vrei sa faci miscare ai ocazia, fara inghesuiala, fara sa se uite nimani la tine stramb sau sa astepte sa termini ca sa iti ia locul.

Barbatul meu, pe care o entorsa la genunchi l-a tinut acasa, in concediu medical, vreo doua saptamani, m-a insotit cu entuzism, mai ales ca dupa toata povestea, avea si el nevoie de gimnastica de recuperare.

cum am slabit

Nu va mai povestesc ce am mancat, pentru ca nu difera cu nimic meniul de luna asta cu cel din luna trecuta. Am fost cuminte si ambitioasa in continuare, nu m-am abatut pe parcursul lunii aprilie de la scopul meu si rezultatele sunt din ce in ce mai bune si mai incurajatoare.

O alta metoda de a lupta impotriva grasimii acumulate, a tendintei organismului de a stagna slabitul si de a se multumi cu ce ii dau, a fost masajul. Viitorul meu sot m-a framantat cu ravna si migala in ultima luna de 2-3 ori pe saptamana, ajutat de diferite creme dintre care doua pot fi vazute in imaginea de mai jos.

crema anticelulicitca

Pe cea de la Gerovital mi-o recomandase cumnata mea, este o crema anticelulitica, BodySlim, dar mie nu mi s-a parut cine stie ce, in schimb, cea de la Elmiplant, crema pentru masaj anticelulitic Cellufight, am descoperit-o singura si mi-a placut maxim (mai incercasem alte doua). Dupa o luna de masaje rezultatele sunt vizibile, celulita s-a atenuat vizibil, coapsele s-au mai subtiat, textura pielii s-a imbunatatit, au mai disparut galmele pentru ca parti din depozitele de grasime s-au mai spart. Nu neg, rezultatul e dat in parte si de la faptul ca am mai slabit niste kilograme, dar doar slabitul nu ar fi actionat asa la nivelul pielii.

Cam asta a fost povesta lunii acesteia. Rezultatele sunt foarte bune, dar nu atat de bune cat mi-as fi dorit eu, care sunt teribil de pretentioasa cu mine insami…cel putin de la o vreme. Totusi, sa nu il manii pe Dumnezeu, am reusit sa slabesc 25 de kilograme si, desi in continuare sunt grasa, totusi mai arat a femeie, cat de cat, formele sunt altele, mult mai putin dizgratioase, trasaturile mi s-au luminat si starea mea, atat fizica cat si psihica este extraordinar de buna.

Nu vreau sa inchei acest articol fara a multumi din tot sufletul voua, celor care imi scrieti, care imi sunteti alaturi, care ma incurajati in aceste demers. Suportul vostru conteaza si il resimt ca pe…o felie de pizza cu blat pufos si cu multa mozzarela fierbinte deasupra…na poftim, ce comparatie a dat peste mine!!!