Corpul uman este un adevarat laborator. Daca ar avea un purtator de cuvant care sa expuna, in cuvinte putine, regulile care-l guverneaza, ele ar suna cam asa: imi dai – iti dau, ma ajuti – te ajut. Logic, firesc, fara prea multe negocieri si compromisuri.
Sunt absolut convinsa ca multe dintre procesele acestui minunat laborator care ne este corpul nu sunt pe deplin intelese de savanti si acesta este motivul pentru care inca nu s-a descoperit remediul pentru multe dintre bolile cu care omenirea inca se lupta. Din pacate, desi ne credem destepti nevoie mare, progresul tehnologiei vine cu pretul uitarii regulilor firesti ale naturii. Avem, in jurul nostru, cam tot ce ne trebuie ca sa traim sanatos, dar si ca sa ne imbolnavim iremediabil. Trebuie numai sa facem alegerea corecta, dar e dificil, pentru ca, de multe ori, stiinta viitorului este pusa fata in fata cu intelepciunea bunicii. Succesul de care se bucura aceste remedii naturiste de datoreaza intelegerii unei legi simple a echilibrului: doar imbinand cele doua aspecte, traditia cu modernitatea, avem sanse reale sa ne pastram corpul sanatos.
Dupa ce anul trecut reusit performanta de a slabi 37 de kilograme, am devenit o aparatoare infocata a chestiilor naturale. De la alimente bio si pana la cosmetice naturale, tot ceea ce poate sa ajute la mentinerea unui corp sanatos si frumos ma intereseaza. Nu mi le permit intodeauna, e drept, mai ales cand vine vorba de alimente, dar, de fiecare data cand ma pacalesc si musc dintr-un mar splendid si fara gust, imi promit ca voi fi mai atenta la etichete, la vanzatori, la tot ceea ce am citit.
Multa lume ma inteaba cum am reusit performanta de a slabi atat de mult fara a urma o dieta precisa, fara a consulta un nutritionist, fara operatie de micsorare a stomacului. Daca nu aveti chef sa rasfoiti articolele mele despre slabit in care va povestesc detaliat, ce am facut, luna de luna (desi, uitandu-ma pe statistici cata lume le citeste saptamanala, cred ca totusi nu va lipseste cheful 🙂 ), va rezum in numai cateva cuvinte: am invatat sa imi ascult si inteleg corpul si am cautat motivatii noi mereu, exact in efectele acestei intelegeri.
Majoritatea femeilor, cand se gandesc la dieta, se gandesc la o silueta mai frumoasa, la prietene care te vor invidia, la barbati care te vor admira, la haine frumoase care vor cadea impecabil pe curbe armonioase. Reprezinta si astea motivatii solide, dar slabirea inseamna si iti aduce mai mult atat. Iata inca 5 beneficii cu care silueta armonioasa vine la pachet si pe care eu le-am primit ca pe niste cadouri, dupa tot efortul de a ma hrani sanatos si a rezista tentatiilor timp de un an de zile.
Nu trebuie sa mai pierzi la fel de mult timp cu machiajul
Nu stiu cum sa va explic cat de mare, de imensa este schimbarea la nivelul tenului, dupa ce inlaturati kilogramele in exces. Daca pe vremea in care aveam 112 kilograme imi ieseau cosuri in cele mai neasteptate locuri, iar fata era permanent asudata si congestionata, acum nu mai am nevoie de o tona de cosmetice sa incerc sa ascund cearcane, ochi umflati de la retentie de apa, cosuri. Acum incerc sa folosesc genul asta de cosmetice naturale, dar si ele in cantitate moderata, pentru ca nu mai simt nevoia sa ma machiez tot timpul. De ce sa o fac, daca fata mea radiaza si fara prea mult machiaj?
Transpiratia nu mai miroase urat
Nu mai miroase pentru ca, mancand sanatos, multe fructe si legume, organismul nu mai acumuleaza toxine si, implicit, nu mai elimina toxine in aceeasi masura. O sa ziceti ca transpiratia este transpiratie, nu poate mirosi a parfum. E adevarat, dar nici a caine in putrefactie nu ar trebui sa semene, cum se intampla la mine si la multi alti obezi. Suna dur, dar cam asta este adevarul.
Poti sa alergi, sa urci scari
Sa intarzii la job si sa trebuiasca sa mergi in viteza, sa alergi dupa un autobuz care se pregateste sa plece din statie, sa urci pe scari doua trei etaje – toate astea sunt un lux pe care nu ti-l permiti atunci cand ai multe kilograme in plus. Pentru ca pur si simplu nu mai poti. Eu parcurg zilnic pe jos, cum am mai spus pe aici, doua statii pana la metrou. Ei bine, statiile acelea ma epuizau cand eram obeza, indiferent cat de putin ma grabeam. Iar cand trebuia sa alerg cateva zeci de metri dupa o masina, in cazul in care o prindeam, ma urcam si multa vreme si pufaiam ca o locomotiva, in timp ce inima imi bubuia innebunita in piept dupa asemenea efort.
Te imbraci mult mai ieftin si in timp mult mai scurt
Cand esti gras, nu iti gasesti haine. Pantaloni nu reuseam sa imi cumpar decat de la magazine speciale pentru grasi (care sunt putine si nu chiar ieftine, de inteles faptul din urma, ca doar se foloseste mult mai mult material!!) sau prin second-hand-uri si atunci, dupa ce transpiram toata proband o pereche-doua in cabina. Nici nu ma mai uitam in oglinda: daca imi veneau, ii luam, ca de stat bine oricum nu aveau cum sa imi stea. Haine pentru o greutate normala se gasesc pe toate drumurile si printre ele, o gramada de reduceri pe care, de ceva timp, le savurez.
Ai mai mult chef de sex
Aveam un iubit care, din motive pe care nu am resit sa le inteleg complet nici acum, nu era dezgustat de mormanul de carne care eram. El spune ca vedea dincolo d corp, ceea ce eram eu in interior. Suna dulce si sentimental si frumos, dar nu poate sa tina o vesnicie. O realtie are nevoie de sex, de pasiune, focuri de artificii. Imi era drag, nespus de drag, numai ca nu numai ca nu aveam nici cel mai mic chef sa ma vad goala, dar nici nu prea ma tragea inima catre gimastica la asternut. Pur si simplu nu imi ardea. As fi preferat oricand o shaorma. Sau un somn. Sau un film. Sau orice. Ar trebui poate sa imi fie rusine sa o spun, dar nu imi este, pentru ca nu mai sunt aceea. Intre timp am slabit si, undeva pe la 80 si ceva de kilograme ale mele, ne-am si casatorit. Pofta de sex nu mi-a revenit de la verigheta de pe deget, ci de la echilibrul pe care cele 75 de kilograme la care am ajuns dupa un an mi le-au adus in corp si in minte. Si nu ma opresc aici cu slabitul. Dar, despre asta, intr-un alt articol, cat de curand.
